肘部管症候群
こんな症状でお悩みではありませんか？
- 肘の内側に違和感や圧迫感がある
- 小指や薬指にしびれを感じる
- 手の力が入りづらく、物をつかみにくい
- 指先の感覚が鈍く、思うように動かせない
これらの症状がある方は、肘部管症候群の可能性があります。気になる方は早めにご相談ください。
肘部管症候群とは？
肘部管症候群とは、肘の内側にある「肘部管」と呼ばれる部分で、尺骨神経が圧迫されることで起こる神経障害です。
この神経は、主に小指や薬指の感覚や動きに関わっており、障害されるとしびれや痛み、力が入りにくいといった症状があらわれます。
肘部管症候群の主な症状
代表的な症状としては、
- 肘から指先（特に小指や薬指）にかけてのしびれ
- 手の筋力低下
- 細かい作業がしづらくなる
- 手の筋肉がやせてくる（進行すると鷲手変形が出ることも）
などがあります。これらは日常生活に大きな支障をきたすこともあるため、注意が必要です。
肘部管症候群の原因とは
この症状の主な原因は、肘周辺の筋肉の緊張や、過去の骨折・加齢による肘の変形などです。
筋肉が硬くなることで神経が圧迫され、しびれや痛みが起こります。特に長時間のデスクワークや肘を曲げたままの姿勢が続く方は要注意です。
放っておくとどうなるの？
肘部管症候群を放置すると、症状は徐々に進行し、
- 手の筋力が著しく低下
- 指が変形しやすくなる（鷲手変形）
- 日常動作が困難になる（ボタンをとめる、ペンを持つなど）
といった深刻な状態につながる恐れがあります。早期の対応がとても大切です。
当グループの肘部管症候群に対する施術
当グループでは、まず筋肉の状態や神経の圧迫状況を丁寧に確認したうえで、症状に合わせた施術を行っております。
- 指圧
肘や前腕の筋肉を丁寧に整え、血流の改善を促すことで神経への圧迫を軽減します。自然治癒力の働きを引き出すことが期待できます。 - 電気治療（テクトロン）
神経への炎症や痛みを和らげる効果があり、しびれや痛みの軽減に役立ちます。 - 肩甲骨はがし
肩甲骨周りの動きが悪くなると、腕への負担が大きくなり、神経圧迫を助長することもあります。肩の可動域を広げることで、肘への負担を減らします。 - 頭蓋骨矯正
頭や首、肩周りの筋肉を整えることで、神経の通り道をスムーズにし、症状の緩和を目指します。
患者様の状態によっては、必要に応じて骨格矯正などを組み合わせることもあります。
よくあるご質問
Q. 自分でできるセルフケアはありますか？
A. 肘から手首にかけての前腕のストレッチが有効です。血流を促進し、筋肉の緊張をやわらげることで、神経への負担を軽減できます。正しいストレッチ方法については、施術の際にご案内いたします。
Q. 自分で症状を確認する方法はありますか？
A. 肘の内側を軽く押したり叩いたりしたときに、指先にしびれや痛みが出るようであれば、神経が刺激されている可能性があります。症状が軽くても、違和感を感じた場合は早めの受診をおすすめします。
肘や手の不調が気になる方は、お一人で悩まずにぜひ一度、多賀城アットイーズ整骨院グループまでご相談ください。皆さまの症状に合わせた、やさしく丁寧な施術でサポートいたします。
