四十肩・五十肩
こんな症状でお悩みではありませんか？
- 肩の痛みで腕が上がらない
- 夜中に肩の痛みで目が覚めることがある
- 背中に手が回らず、動かすたびに痛みが走る
- 服の着替えや髪を洗う動作がつらい
四十肩・五十肩とは？
四十肩・五十肩は、特に40代以降に見られる肩の関節周囲に痛みや可動制限が現れる状態です。正式には「肩関節周囲炎」と呼ばれ、明確な外傷がないにもかかわらず、徐々に肩の動きが悪くなり、日常生活に支障をきたすようになります。
四十肩・五十肩の症状について
肩を動かしたときに鋭い痛みが走ったり、腕を上に挙げたり後ろに回したりする動作が難しくなったりするのが特徴です。症状が進行すると、痛みで夜間眠れなくなることもあります。日常生活の中では、洗髪・洗顔・服の着替えなどが困難になるケースも少なくありません。
四十肩・五十肩の原因とは
肩関節は広い可動域を持つ分、非常にデリケートな構造をしています。加齢や過度の使用により、関節包や滑液包に炎症が生じることで、四十肩・五十肩の症状が現れます。さらに、肩甲骨や骨盤の歪みによって肩関節の動きが不自然になり、負担が集中することで痛みや制限が強くなることもあります。
四十肩・五十肩を放置すると？
適切な治療を受けずに放置すると、肩関節の可動域はさらに狭まり、関節包が固まってしまう「凍結肩（フローズンショルダー）」へと進行することがあります。この状態になると、回復までに長い時間がかかるため、早めの対処がとても重要です。
当グループの施術方法
当グループでは、四十肩・五十肩の痛みや可動域の改善に向けて、根本からのアプローチを行います。
- 骨格矯正
肩や背中の動きに関わる骨格の歪みを整えることで、神経や血流の流れを改善し、自然な回復力を引き出します。 - 肩甲骨はがし
肩甲骨周囲の筋肉を丁寧に調整し、肩の可動域を広げて内巻き肩や動かしづらさの改善を図ります。 - 電気治療（テクトロン）
肩周囲の炎症や痛みをやわらげるために、テクトロンを使用した電気治療で消炎鎮痛を行います。 - コアレ
肩の安定性を保つために、体幹部（インナーマッスル）のトレーニングを行い、再発しにくい体作りをサポートします。
施術は患者様の状態や痛みの強さに合わせて、無理のない範囲で行ってまいります。
よくあるご質問
Q. 肩が痛くて腕が上がりません。治療してもらえますか？
A. はい、対応可能です。痛みが強い場合には無理な施術は避けながら、症状に合わせた方法で改善を目指しますのでご安心ください。
Q. 家でできるケアはありますか？
A. はい、ストレッチや軽い運動が効果的です。無理のない範囲で肩周囲を動かすことで、回復を早める助けになります。正しいやり方もご指導いたしますので、お気軽にご相談ください。
肩の痛みでお困りの方は、ぜひ仙台市・多賀城市の多賀城アットイーズ整骨院グループにご相談ください。お一人おひとりに合った最適な施術をご提案し、快適な生活へのサポートをいたします。
