半月板損傷
こんな症状でお悩みではありませんか？
- 膝が痛くてスムーズに歩けない
- 膝を曲げ伸ばしするたびに引っかかりを感じる
- 急に膝が動かなくなり、固まってしまった
- 病院で半月板損傷と診断された
このような膝の症状でお困りの方は、ぜひ一度当グループへご相談ください。
半月板損傷とは？
半月板は膝関節内にある軟骨組織で、クッションの役割を果たしながら膝の動きを滑らかに保ちます。スポーツ中に膝を捻ったり、転倒や接触による衝撃、あるいは体重がかかった状態でのひねり動作によって損傷することがあります。
半月板損傷の症状
代表的な症状としては、膝を動かしたときの痛みや引っかかり感、曲げたまま伸びなくなる「ロッキング」と呼ばれる状態が挙げられます。運動中や運動後に痛みが出たり、膝周辺が腫れることもあります。
半月板損傷の原因
半月板はスポーツや日常生活中の膝の捻れ動作で損傷しやすく、特にジャンプや切り返しの多い動きにより発症しやすいです。また、加齢に伴う半月板の変性により、明確な原因がなくても痛みが出るケースもあります。
放置するとどうなる？
半月板損傷をそのままにしてしまうと、膝の不安定さや痛みが慢性化し、将来的に「変形性膝関節症」に発展するリスクが高まります。早めに専門的なケアを受けることが大切です。
当グループの半月板損傷の施術
当グループでは、膝関節の状態や歩行の癖、骨盤のバランスまでを総合的に確認し、膝にかかる負担の根本的な改善を目指します。
- 骨格矯正：骨盤や背骨の歪みを整え、膝関節への過剰なストレスを軽減し、自然治癒力を引き出します。
- 電気治療（テクトロン）：急性の痛みが強い場合には、電気の力で炎症を抑え、痛みの軽減を図ります。
- 筋膜ストレッチ：太ももやふくらはぎなどの筋肉を柔らかく保ち、関節の可動域を広げることで、膝への負担を和らげます。
また、再発を防ぐために、ご自宅でできるストレッチや運動指導も行い、膝に強い身体づくりをサポートいたします。
よくあるご質問
Q. どのような検査をしますか？
A. 問診と可動域のテスト、整形外科的な徒手検査などを行い、状態を丁寧に確認します。
Q. 運動はしてもいいですか？
A. 損傷直後は無理をせず安静にすることが基本です。回復の段階に応じて、運動の再開や負荷のかけ方を調整しながら、ストレッチやトレーニングを取り入れていきます。
半月板損傷の痛みや不安を感じている方は、ぜひ多賀城アットイーズ整骨院グループへご相談ください。症状の根本改善と再発予防を目指し、あなたに合った施術をご提案いたします。
