猫背
こんな症状でお悩みではありませんか？
- 姿勢の悪さが気になる
- 長時間のデスクワークで背中が丸まってしまう
- 肩こりや頭痛が慢性的に続いている
- 正しい姿勢がわからない
猫背の原因とは？
猫背は大きく分けて、「加齢や骨粗しょう症による円背（えんぱい）」と、「日常の姿勢の乱れによる猫背」があります。
私たちの整骨院グループで対応できるのは、後者の「姿勢由来の猫背」です。
近年では、スマートフォンやパソコンの使用による前傾姿勢が定着し、自然と背中が丸くなるケースが増えています。特に、首が前に出て肩が内側に入る姿勢が続くと、猫背が固定化しやすくなります。
また、お子さまがイスに浅く座って背もたれにもたれる習慣も、猫背の原因になります。
猫背をそのままにしておくと？
猫背を放置していると、身体のバランスが崩れたままとなり、肩こり・首の痛み・頭痛・腰痛といった不調の原因になります。
一般的なマッサージや湿布、薬による対処では一時的に症状が軽くなっても、根本の姿勢が改善されていないと再発を繰り返してしまいます。
当グループでは、姿勢の崩れそのものにアプローチし、根本改善を目指します。
当グループの猫背施術
猫背の根本改善には、姿勢に関わる筋肉の柔軟性を回復させ、肩甲骨や骨格のバランスを整えることが大切です。当グループでは以下のような施術を行っています。
肩甲骨はがし
肩甲骨周辺の筋肉を丁寧に調整することで、肩甲骨の動きを改善し、巻き肩や肩のこわばりを解消します。猫背姿勢によって動きが悪くなった肩甲骨に柔軟性を持たせる施術です。
骨格矯正
背骨や骨盤の歪みを整えて、神経や筋肉の働きをスムーズにし、自然治癒力を高めます。猫背だけでなく、全体の姿勢バランスを整えるために重要な施術です。
猫背矯正（ソフトな矯正）
姿勢に関係する筋肉を無理のない範囲でストレッチし、固まった姿勢を改善していきます。初めての方やお子さまにも安心して受けていただける、やさしい矯正です。
コアレ
インナーマッスルを鍛えることで、正しい姿勢を維持する力をつけていきます。猫背の再発予防にも効果が期待できます。
患者様お一人おひとりの身体の状態や生活習慣に合わせて、最適な施術を組み合わせて行ってまいります。
よくあるご質問
Q. 猫背は何歳からでも改善できますか？
A. はい、年齢に関係なく改善は可能です。特に若年層は柔軟性が高いため、早期の改善が期待できます。
Q. 猫背矯正は痛くありませんか？
A. 当グループの猫背矯正は、ソフトな矯正方法を用いておりますので、痛みを感じることはほとんどありません。ご安心ください。
Q. 猫背が原因で肩こりもありますが、同時に治療できますか？
A. はい、猫背に関連した肩こりや首のこりも同時に施術を行います。姿勢の改善により、肩こりの緩和も期待できます。
猫背のことでお悩みの方は、ぜひ多賀城アットイーズ整骨院グループにご相談ください。
正しい姿勢を取り戻し、日常生活をもっと快適に過ごせるよう、全力でサポートいたします。
