膝の痛み
こんな症状でお悩みではありませんか？
- 階段の上り下りで膝がつらい
- 長時間歩くと膝が痛む
- 膝が痛くてスポーツに集中できない
膝の痛みの原因は？
膝は歩く・立つ・座るといった基本的な動作に関わる重要な関節です。その分、加齢や体重の増加、運動不足、使いすぎ、スポーツによる負担など、さまざまな要因で痛みが出やすい部位でもあります。
特に膝は曲げ伸ばしの動作が中心となる関節のため、本来の動き以上の負荷やねじれがかかると、軟部組織や関節にダメージが生じやすくなります。
膝の痛みに関係する主な疾患
- オスグッド・シュラッター病
成長期のお子様に多く、膝下の骨が筋肉の引っ張りで炎症を起こします。膝の下が突出する特徴があります。 - ジャンパー膝（膝蓋腱炎）
ジャンプ動作の繰り返しにより、膝の前側、特に膝のお皿の上下に痛みが出る疾患です。 - 離断性骨軟骨炎
10〜20代のスポーツを行う方に多く、進行すると関節内に“関節ねずみ”ができて激しい痛みを伴います。 - 有痛性分裂膝蓋骨
生まれつき膝のお皿が分かれている状態で、運動により痛みを伴う場合があります。 - 滑膜ひだ障害（タナ障害）
膝の内側にある滑膜ひだが厚くなることで、関節内で引っかかりや痛みが出ます。 - 膝前部痛症候群
若い女性に多く、膝の前面に原因不明の痛みが続くケース。腱や筋肉の炎症が関係していることもあります。
その他、半月板損傷・靱帯損傷・変形性膝関節症、または腰や股関節の不調が膝の痛みに関連する場合もあります。
当グループの膝の痛み施術
多賀城アットイーズ整骨院グループでは、膝の痛みがどこからきているのかを丁寧に確認し、根本改善を目指します。
- 骨格矯正
体の土台となる骨盤や姿勢の歪みを整えることで、膝への負担を軽減します。これにより自然治癒力が高まり、回復を早めます。 - 筋膜ストレッチ
膝周りの筋膜を丁寧に伸ばすことで、可動域の改善と血流促進を図ります。特に太もも〜ふくらはぎの筋緊張が強い方に有効です。 - 電気治療（テクトロン）
膝に炎症や痛みが強く出ている場合には、電気刺激による消炎鎮痛効果を利用します。 - 指圧
硬くなった筋肉をほぐし、血流を良くすることで、自己回復力をサポートします。 - 骨盤はがし
骨盤周囲の筋肉バランスを整えることで、膝への負荷分散が促されます。
患者様一人ひとりの状態に合わせて、適切な施術を組み合わせて行います。強い刺激が苦手な方もご安心ください。
よくあるご質問
Q. 膝のどこが悪いのかはっきりしないのですが、診てもらえますか？
A. はい、もちろんです。丁寧なカウンセリングと検査で膝の状態を確認し、原因を見極めたうえで施術方針をご提案いたします。
Q. 整形外科では異常がないと言われたのですが、治療は受けられますか？
A. はい、可能です。骨や関節に異常がなくても、筋肉や姿勢のアンバランスが原因で痛みが出ている場合があります。当グループではそうした部分にもしっかりアプローチしていきます。
膝の痛みにお悩みの方は、どうぞお気軽にご相談ください。皆さまの症状やお悩みに寄り添いながら、最適な施術をご提案いたします。
